koko体育app下载-koko体育app手机版—最家常版的牛肉鸡蛋炒饭，吃出最鲜味又康健的美食，大人小孩都爱_koko体育app下载

本文摘要：炒饭对于像我这种不上班在家看孩子的人来说是一道即简朴又鲜味的食物，质料又少做起来又简朴利便，固然经常吃对胃不是很好，不外偶然吃一顿还是挺鲜味的，又省时又不用洗一大堆的锅碗瓢盆，做一次小懒人所用质料米饭鸡蛋牛肉胡萝卜青菜生抽7食用油质料全部准备好，就开始热油锅，少放点油先炒好鸡蛋把鸡蛋盛出放一边，再热油锅少点油，依次放入胡萝卜，青 菜，牛肉（牛肉是熟的）翻炒至断生倒入米饭继续炒，把米饭颗粒炒匀，再倒入鸡蛋翻炒匀称就放点生抽调味，喜欢辣的可以加点辣椒，味精，我家除了炒蔬菜放点味

炒饭对于像我这种不上班在家看孩子的人来说是一道即简朴又鲜味的食物，质料又少做起来又简朴利便，固然经常吃对胃不是很好，不外偶然吃一顿还是挺鲜味的，又省时又不用洗一大堆的锅碗瓢盆，做一次小懒人所用质料米饭鸡蛋牛肉胡萝卜青菜生抽7食用油质料全部准备好，就开始热油锅，少放点油先炒好鸡蛋把鸡蛋盛出放一边，再热油锅少点油，依次放入胡萝卜，青

菜，牛肉（牛肉是熟的）翻炒至断生倒入米饭继续炒，把米饭颗粒炒匀，再倒入鸡蛋翻炒匀称就放点生抽调味，喜欢辣的可以加点辣椒，味精，我家除了炒蔬菜放点味精，其他荤菜是不放味精的一盘高颜值美食就这样三下两下就做好了，不到五分钟的午餐做好了小朋侪看着都饿了，直接上手抓了喜欢的关注我吧！天天给你们分享的纷歧样美食，有更好的建议下方直接留言回
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