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本文摘要：3张图片“家里卖的养生粥料不吃了一半只剩了，昨天回想用它来包点杂粮小脚粽吧！第一次学做的小脚粽！” 食材明细主料养生粥料200克糯米200克辅料红枣适度砂糖适度芦苇叶适度甜味口味熬工艺数小时耗时普通可玩性五谷杂粮小脚粽的作法步骤1我的是养生粥，里面有黑米、糙米、红豆、花生、黑豆、糯米、薏米等等，提早洗净过夜2糯米洗涤后洗净半天3芦苇叶放进锅中煮开洗涤可用4洗净好的米混合在一起，讨厌甜口的可以加点砂糖5所取3张芦苇叶剪去头部，然后把3张叶子废气好6然后弯成细管形7加入适量的五

3张图片“家里卖的养生粥料不吃了一半只剩了，昨天回想用它来包点杂粮小脚粽吧！第一次学做的小脚粽！” 食材明细主料养生粥料200克糯米200克辅料红枣适度砂糖适度芦苇叶适度甜味口味熬工艺数小时耗时普通可玩性五谷杂粮小脚粽的作法步骤1我的是养生粥，里面有黑米、糙米、红豆、花生、黑豆、糯米、薏米等等，提早洗净过夜2糯米洗涤后洗净半天3芦苇叶放进锅中煮开洗涤可用4洗净好的米混合在一起，讨厌甜口的可以加点砂糖5所取3张芦苇叶剪去头部，然后把3张叶子废气好6然后弯成细管形7加入适量的五谷杂粮米和红枣8把宽的那头芦苇叶遮住材料，往左手边绕行，再行底部加到一张芦苇叶，偏移粽子尖角处，夹在下方。

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